Como Transformei a Solitude em Uma Grande Aliada.

Hoje, celebro a paz que encontrei em mim ao transformar a solitude em uma grande aliada. Solitude, diferente da solidão, é estar em harmonia com minha própria companhia, um espaço de serenidade e crescimento. Cada pequeno passo nessa jornada me ajudou a reconhecer meu valor, a me priorizar e a cuidar das minhas necessidades de forma consciente e com propósito.

Claro, nem sempre foi assim. Houve tempos em que eu me via presa em uma dependência emocional profunda, acreditando que meu valor estava em servir aos outros, enquanto ignorava o que eu realmente precisava. Esse ciclo me mantinha presa em uma insegurança difícil de superar, algo que foi intensificado pelo meu traço borderline. Eu me perdia nesse medo da solidão, me afastando de quem eu realmente sou.

Mas, com a terapia, aprendi a valorizar minha própria companhia. Cada sessão me mostrou que a verdadeira força vem de estar em paz comigo mesma, de apreciar quem eu sou e de cuidar das minhas necessidades com carinho. Percebi que o amor-próprio é a base de tudo e, aos poucos, fui construindo uma rotina que reflete essa nova visão.

Agora, vivo cada dia com mais leveza, garantindo que minhas necessidades sejam atendidas e que eu nunca mais me anule por medo da solidão. Não espero mais por um futuro distante para cuidar de mim; faço isso no presente, porque sei que a paz e o bem-estar que cultivo hoje são o que me sustentam e me fortalecem.

Se você sente que é hora de se priorizar, comece hoje. Dê pequenos passos, reconheça seu valor e cuide de si com o carinho que você merece. A determinação para mudar está dentro de você, porque nascemos para brilhar! E lembre-se: cada ato de autocuidado é um passo em direção à vida que você merece.

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